Etre confiant : Comment faire?

 

 

Avoir confiance en soi est indispensable si l'on veux réussir sa vie professionnel et sentimentale. Notre mode de vie stressans met à rude épreuve nos capacité et notre estime de soi peu facielement baisser. Mais avoir une imortante confiance en soi, ne se décide pas comme celà et doit être cultivée tous les jours. Il faut la travailler un peu chaque jour pour réussir. Et de très nombreuses nombreuses personnes manquent de confiance en elle ce qui les bride dans leur carrière et leur vie de tous les jours.

C’est à l’issue de ce constat que ce site est né. Vous trouverez ici, des informations, des conseils et des exercices pratique pour améliorer votre confiance en vous au fil des jours

La Confiance en Soi


Dans cette première partie vous apprendrez comment fonctionne la confiance en soi ainsi que ce qui la caractérise comme la façon de marcher dans la rue par exemple.

Le Langage Corporel

Lorsque nous communiquons, une grande partie de l ‘information est transmise par notre corps. Ainsi un manque de confiance en soi sera traduit par exemple par une mauvaise posture. Ceci peut par exemple entraîner l’élimination d’un candidat à un emploi presque immédiatement

Peurs & Confiance en soi


Dans cette section vous apprendrez à connaître et analyser vos peurs. En effet la peur est la première cause de perte de confiance en soi.

Surmonter ses Peurs

Surmonter ses peurs n’est pas facile, c’est pourquoi nous vous proposons des exercices simple et accessible pour dépasser vos peurs

Améliorer sa confiance en soi


Vous trouverez dans cette partie du site, de nombreux exercices pour apprendre à améliorer votre confiance en vous

Le développement Personnel

Enfin cette section contient des éléments de développement personnel pour vous aider concrètement dans votre vie professionnelle et quotidienne