Missbruk av videokonferenser skulle vara skadligt för mental hälsa
Fyra faror med att använda videokonferenser har upptäckts av en grupp psykologforskare vid Stanford University. Detta är resultatet av deras studie som fokuserade på den psykologiska tröttheten som orsakas av detta viktiga verktyg för distansarbete.
I nästan ett år har yrkesvärlden vänt sig mer och mer mot distansarbete . Ett alternativ som kan lösa så många problem, men som också kan skapa andra. I vissa företag där virtuella möten via videokonferenser är frekventa sprids psykologisk trötthet - som vissa kallar zoomutmattning - bland anställda. Ett ärende som intresserade forskargruppen under ledning av professor Jeremy Bailenson från Virtual Human Interaction Lab och Stanford. Enligt deras forskning kan fyra psykologiska sjukdomar bero på missbruk av denna funktion.
De fyra obehag som orsakas av den intensiva användning av videokonferenser
Alla har syn på alla
Enligt professorn leder den första faktorn till obehag eller stress till biverkningar orsakade av kontaktfrekvensen och storleken på ansikten som visas på skärmen. I virtuella möten som genomförs med Zoom “alla tittar på alla” . Dessutom verkar deltagarna, även när de bara lyssnar, komma över som högtalare, därav stressen .
