La peur de perdre un proche & Confiance en soi

 

 

Surmonter la peur de perdre un proche pour avoir confiance en soi


Comment faire face à la peur de perdre quelqu'un
Une femme se réveille en sueur, avec les souvenirs de rêve de la nuit dernière encore frais et surréaliste. Elle avait ces reprisés cauchemars à nouveau. Mais ces cauchemars n'aurait pu être de simples cauchemars parce qu'ils étaient encore hanter son pendant ses heures de veille.

Celui-ci était comme tous les autres rêves où elle courait après une personne proche qui allait plus tard sur chute d'un profond ravin. Et dans tous les rêves, elle a été le héros celui qui faisait tout pour sauver la personne même de tomber. La chose drôle est, elle ne pouvait pas voir son visage.
Les psychologues d'interpréter le rêve comme quelque chose qui parle de ses peurs intérieures dans la vie. Une telle crainte qui est sorti à l'air libre était sa peur de perdre des gens près d'elle, les gens qu'elle aime tendrement.
La crainte de perdre quelqu'un que vous aimez est normal pour la plupart des gens. Cette situation découle de votre peur d'être seul dans ce monde et votre peur de ne pas être en mesure de supporter l'idée d'être celui qui a été laissé pour compte.
Réflexion sur la possibilité de perdre quelqu'un que vous aimez est dévastatrice, sans parler de nuisible. Vous mai ont investi trop de votre temps et des sentiments pour cette personne et si juste, la pensée de perdre cette personne ne vous laisse dans un état de panique.
Il existe différentes catégories de personnes avec lesquelles une personne peut avoir des affections profondes. La crainte de perdre l'un quelconque de ces personnes peut être traumatisante pour une personne, surtout si il ou elle vient de subir une lourde perte, comme le divorce ou le décès d'un être cher.
Une personne peut avoir peur de perdre son conjoint, ses parents, ses enfants, ses parents, ses amis, ou toute personne qui lui tient à cœur. Cette crainte peut être causé ou influencé par plusieurs facteurs tels que:

- Le divorce ou la séparation : Une personne qui s'est rendu récemment par le divorce ou la séparation des poursuites peuvent facilement être hanté par l'angoisse de séparation à cause du stress accompagnée de la procédure de divorce. Il n'est pas facile pour une personne de vivre avec un conjoint pendant une période de temps et de se séparer de cette personne. Les procédures de divorce sont souvent hostile et conflictuel si une telle procédure laisseront toujours un goût amer dans la bouche. De la même manière, une personne qui est sur le point de subir un divorce ou une séparation sera également soumis au stress.
- Le nid vide : Une mère à temps plein peuvent facilement se sentir déprimés au moment où elle réalise ses enfants grandissent et deviennent progressivement indépendantes. Cette inquiétude découle de l'idée que, pour plusieurs années, elle avait besoin de ses enfants et maintenant qu'ils ne peuvent gérer eux-mêmes, alors elle ne sera plus nécessaire et utile. Une mère qui ont vécu cette crainte de perdre ses enfants devraient essayer de se plonger dans la société en trouvant une entreprise ou un passe-temps utile qui va garder son occupé. Le sentiment d'inutilité est naturel, mais vous devez trouver un moyen de lutter contre cette peur par vous en rendre utile dans certains autres façons. Aussi, pourquoi ne pas regarder la situation d'une autre manière? Pourquoi ne pas accepter le fait que vous avez élevé vos enfants si bien et que vous les avez préparés à vivre leur propre vie? Et maintenant, il est temps pour eux d'essayer de marcher seul sans l'aide de maman.
- Décès dans la famille : Un décès dans la famille ou dans votre cercle d'amis afin de toujours faire une personne se rendre compte combien la vie peut être éphémère. Cette réalisation va se manifester dans la peur de perdre quelqu'un que vous aimez pour cause de maladie ou de mort subite. La mort est inévitable et il vous ferait du bien de prendre le temps pour les gens que vous aimez. Si vous dépensez déjà assez de temps avec eux, alors vous pouvez toujours améliorer la qualité du temps que vous passez avec vos proches.
La crainte de perdre un être cher est toujours en existence. On ne peut jamais sortir de cette peur, car il ya des situations qui feront croire à une personne de la possibilité d'être séparé des gens qu'ils aiment. Mais la possibilité de perdre une personne est l'un des faits de la vie et nul ne peut empêcher son ne se produise.